Академия Выпечки представляет рецепт оладьи на кефире https://academy.oetker.ru/oladi/na-kefire/ , который стоит попробовать. Кефир, также известный как кефирные грибки, производится путем ферментации бактерий, обнаруженных в культуре ламинарии. Они содержат много здоровых пробиотиков, то есть хороших бактерий. Этот рецепт поможет ввести в ваш рацион полезные бактерии, сделав вас более восприимчивыми к ним и менее устойчивыми к ним. В будущем вы будете испытывать меньше слизи в своем теле и чувствовать себя лучше в целом.